V marci 2026 vyšla nová detská kniha s názvom V škole sa plávať isto naučím. Začíname, ktorá inšpiratívne a interaktívne dopĺňa metodiku inovatívnych plaveckých výcvikov na základných školách. Ide o prvý diel z plánovanej trojdielnej série odpovedajúcej trom cyklom plaveckého výcviku žiakov počas 3 rokov školskej dochádzky.
V prvom diele žiaci 2. ročníka na hodinách telesnej výchovy absolvujú prvý cyklus plaveckého výcviku, ktorý trvá 10 týždňov a je zameraný na plavecké spôsoby kraul a znak. V tomto období deti majú týždenne jednu hodinu suchej prípravy v telocvični a jednu hodinu plaveckej prípravy na krytej plavárni. Zažívajú pritom nevšedné dobrodružstvá, vymýšľajú rôzne huncútstva, okúsia prvé úspechy aj neúspechy, učia sa disciplíne a súťaživosti, čo zdravo formuje detskú osobnosť a rozvíja sociálne zručnosti.
Do deja príbehov sú zapracované hodnotové témy ako priateľstvo, dôvera, vzájomná pomoc, fair play, rešpekt, vytrvalosť či poučenie sa z vlastných chýb. Veľkú pozornosť je venovaná detskému vnímaniu a emóciám – kladným aj záporným – ako sú spontánna radosť, úspech a pocit hrdosti, ale aj strach, sklamanie či neúspech.
Čitateľ môže sledovať postupný športový rast malých hrdinov s rozličnými charaktermi. Ich úsmevné príbehy tiež vykresľujú súčasný odborný, ale aj detský pohľad na výcvik, či na autoritu, ktorú predstavuje skúsený plavecký tréner. V knihe nájdete odpovede na otázky, prečo sú dôležité pravidlá, k čomu je dobrý diskomfort, alebo prečo máme po cvičení dobrú náladu a vieme sa lepšie sústrediť.
Cieľom knihy je dopomôcť žiakom prvého stupňa základných škôl pripraviť sa na to, čo ich na plaveckom výcviku čaká. Súčasťou publikácie sú nielen užitočné rady trénera, ale aj rôzne zaujímavosti z oblasti plávania a pozoruhodné myšlienky, ktoré motivujú k vytrvalosti a osobnému rastu.
Použité fotografie zachytávajú situácie z reálneho života, ktoré vznikli v priebehu niekoľkých rokov na rôznych miestach Slovenska, kde sa inovatívny plavecký výcvik uskutočnil. Dej dopĺňajú krásne akvarelové ilustrácie od uznávaného slovenského výtvarníka Ladislava Csurmu. Na konci každej kapitoly je cvičenie na doma s ukážkami správneho držania tela, vďaka ktorému si budúci plavci zlepšia nielen svoju plaveckú techniku, ale aj kondíciu.
Kniha je okrem žiakov a školských pedagógov určená taktiež rodičom, ktorých spoločne vtiahne do prípravy a realizácie inovatívneho plaveckého výcviku.
Knihu si môžete kúpiť na stránke Plaveckej akadémie Swimm2Autori:
PhDr. Martina Beck
Branislav Hakel
